2020-03-18 効果絶大で簡単な運動を紹介 Youtube 更新しました 効果絶大な簡単な運動https://youtu.be/ocWGBUhkbJkチャンネル登録よろしくお願いしますhttps://www.youtube.com/channel/UCdIZP49gW9E6kZP0CwuZWaQ?sub_confirmation=1#YouTube #ルーティン #糖尿病 #血糖値 #世界一 #ご飯 #2020年 #ライス #Amazon #運動 #休日ルーティン #作家デビュー #衝撃 #動画 #ルーティン #無職生活 #Instagram #Twitter #SNS #失恋 #元旦 #病院船